خانه / تکنولوژی / سلامتی

سلامتی

رژیم لاغری هفت روزه با سوپ کلم

20155412245470a

این رژیم برای کسانی که مدام احساس گرسنگی می کنند گزینه بسیار مناسبی است. به هر اندازه که می‌خواهید می‌توانید سوپ کلم بخورید و چای بدون قند و آب هیچ محدودیتی ندارد. یک کلم کوچک ۶ عدد پیازچه بزرگ و یا یک عدد تره فرنگی ویا یک پیاز کوچک دو …

توضیحات بیشتر »

بهترین رژیم لاغری دنیا

20155412245470a

رژیم۷ روزه برای کارمندان شرکت جنرال موتور در نظر گرفته شده است. مهمترین هدف از این برنامه غذایی به دست آوردن سلامتی و تناسب اندام می باشد. ‎. با این رژیم ۷ روزه می توانید ۵ تا ۸ کیلوگرم وزن کم کنید٬ همچنین در کاهش چربی اطراف شکمی نقش بسزایی …

توضیحات بیشتر »

انرژی منفی را چگونه تخلیه کنیم که به کسی صدمه نزند؟

12

ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺗﻮﺳﻂ طبیعت جذب میشود و صدمه ای به آن نمیزند. ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺳﺖ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﻛﻪ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﯾﺎ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﮔﺮﺩﺵ ﺩﺭ ﺟﻨﮕﻞ ﯾﺎ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ‌ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺳﺖ پيدا ﻣﯽ‌ﻛﻨﯿﺪ. ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ، ﮔﻞ‌ﻫﺎ ﻭ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﻑ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ …

توضیحات بیشتر »

یازده راهی که قانون جذب میتواند زندگی شما را بهبود ببخشد

secret1

۱ -شما اتفاقات خوب یا بد را براساس تفکراتتان تجربه می کنید:  با تمرکز بر روي چیزي، باعث می شوید آن مسئله برایتان اتفاق افتد.کسی که همیشه در مورد بیماري صحبت می کند، بیمار می شود و کسی که به طور مداوم در مورد رفاه صحبت کند، در رفاه و …

توضیحات بیشتر »

۷ عادت مضر که باید از زندگی کاری خود حذف کنید

89c67c5004fd18aae38959d75278c382_XL

عادت تمرکز در محل کار  شاید این جمله را شنیده‌ باشید که «۸۰ درصد از موفقیت‌های شما ناشی از تنها ۲۰ درصد از تمامی تلاش‌هایتان است.» جمله‌ی مذکور به وضوح این موضوع را بیان می‌کند که ۸۰ درصد از فعالیت‌هایی که ما برای رسیدن به موفقیت انجام می‌دهیم ارزش پایینی …

توضیحات بیشتر »

جمله های انرژی زا از آنتونی رابینز

images

۱- به مردم بیش از آنچه انتظار دارند بدهید و این کار را با شادمانی انجام دهید . ۲- با مرد یا زنی ازدواج کنید که عاشق صحبت کردن با او هستید. برای اینکه وقتی پیرتر می شوید، مهارت های مکالمه ای مثل دیگر مهارت ها خیلی مهم می شوند …

توضیحات بیشتر »
http://www.20script.ir